'81.5km 마라톤' 션, 10년만에 건강 검진 충격 "이런사람 처음봐!"

션의 건강 상태 공개: 50대에도 10대의 혈관과 체력을 자랑하는 비결은?

최근 가수 션이 자신의 유튜브 채널 '션과 함께'를 통해 자신의 건강 상태를 공개하면서 많은 관심을 받고 있습니다. 26일 업로드된 영상에서 션은 “여러분들이 걱정하는 저의 '건강 상태' 전부 공개합니다..”라는 제목으로 자신의 건강검진 과정을 담았습니다. 션은 팬들과 대중들이 가장 궁금해하는 건강 상태와 관련된 모든 검사를 받으며 그 결과를 솔직하게 공개했습니다.

출처 : 션과 함께

션의 건강검진 과정

영상에서 션은 병원을 방문해 허리, 무릎 X-ray부터 하체 근력 측정, 자율신경계 검사, 체수분 검사 등 다양한 기본 검사를 받았습니다. 그는 검진 결과를 듣기 전, “전체 건강검진한 지 10년이 됐다”라고 밝혔습니다. 이는 건강검진을 오랫동안 받지 않은 이유에 대해 설명하면서, 혹시라도 건강에 문제가 있을까 걱정돼 그동안 미뤄왔다고 솔직하게 털어놓았습니다. 션은 건강 문제로 인해 활동에 제약이 생길까 두려웠던 것입니다.

건강검진 결과: 의사의 감탄

션의 건강검진 결과는 매우 놀라웠습니다. 특히 의사는 그의 관절과 근육 상태를 확인하면서 "허리는 션 씨 나이에 C자를 그리는 사람이 별로 없는데 완벽한 C자다"라고 말하며, 혈관 나이가 거의 10대에 해당한다는 점을 강조했습니다. 혈관 건강이 매우 뛰어나 심혈관계 질환에 대한 걱정은 전혀 필요 없다는 소견이었습니다.

이외에도 자율신경계 검사 결과도 주목할 만했습니다. 의사는 긴장도, 스트레스 정도, 피로도 모두 정상 수준이라며, 션의 놀라운 체력과 건강 상태를 다시 한번 칭찬했습니다. 특히 피로도가 거의 없는 상태임에도 불구하고 션이 이렇게 오랜 기간 동안 활발하게 활동하고 있다는 점에 깊은 감명을 받았습니다.

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인바디 검사 결과: 최상위급 체력

션의 인바디 검사 결과 또한 뛰어났습니다. 의사는 "대부분 사람들은 체중, 골격근량, 체지방량의 꼭짓점을 찍으면 C자를 그리는데, 운동선수는 D자를 그린다"며 션의 결과가 D자에 해당하는 최상위급이라는 것을 밝혔습니다. 션의 기초대사량도 정상 수준에 속해, 100명 중 10명도 해당되지 않는 최상위 그룹에 속한다고 덧붙였습니다. 이는 션이 나이에도 불구하고 뛰어난 체력을 유지하고 있다는 것을 보여줍니다.

무릎 건강 상태와 유전적 요인

션이 걱정했던 무릎 건강에 대해서도 의사는 긍정적인 평가를 내렸습니다. 슬개골 부정렬 증후군 같은 문제도 없고, 발목 관절 역시 매우 건강한 상태라고 전했습니다. 이러한 건강 상태에 대해 제작진이 유전적인 요인이 있는지 묻자, 의사는 일정 부분 유전적인 영향이 있을 수 있다고 답했습니다. 하지만 션의 꾸준한 운동과 자기 관리는 그의 건강에 크게 기여했다고 분석했습니다.

100세까지 문제없는 체력

의사는 션의 근육, 관절, 혈관, 심장 상태를 평가하며, 현재의 체력 수준을 유지한다면 100세까지도 무리 없이 뛰어다닐 수 있을 것이라는 긍정적인 전망을 내놓았습니다. 이는 션이 현재 얼마나 철저하게 자기 관리를 하고 있는지를 잘 보여주는 대목입니다.

출처 : 션과함께

마치며..

션의 건강 상태 공개는 그가 얼마나 꾸준하고 철저하게 자기 관리를 해왔는지 다시 한번 확인할 수 있는 기회였습니다. 50대임에도 불구하고 10대의 혈관과 체력을 자랑하는 그의 비결은 단순히 타고난 것이 아니라, 지속적인 운동과 자기 관리에 있음을 보여줍니다. 특히 많은 사람들이 걱정했던 무릎과 관절 건강에 있어서도 뛰어난 상태를 유지하고 있다는 점은 매우 인상적입니다.

션은 건강검진 결과에 대해 “오늘따라 햇살이 더 밝다. 열심히 달린 만큼 상장을 받은 기분”이라고 표현하며, 그의 긍정적인 마인드와 함께 앞으로도 건강을 유지하며 활발한 활동을 이어갈 것을 다짐했습니다. 이 영상을 통해 많은 사람들은 션의 건강 관리 비결을 배우고, 그의 긍정적인 에너지를 공유할 수 있을 것입니다.

션의 이야기는 우리 모두에게 건강 관리의 중요성을 일깨워주며, 꾸준한 운동과 자기 관리를 통해 얼마든지 건강한 삶을 영위할 수 있음을 보여주는 좋은 사례입니다. 앞으로도 션이 건강하게 활동하며 많은 사람들에게 긍정적인 영향을 미치기를 기대합니다.

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