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안녕하세요!
오늘은 "술마시고 감기약을 먹어도 괜찮을까?"라는 흔한 궁금증에 대해 이야기를 나눠볼게요.
연말 회식이나 모임 자리에서 감기에 걸렸는데 술을 마셔야 하는 상황, 그리고 약을 먹을 때 고민이 많으셨죠?
술과 감기약을 함께 복용했을 때 어떤 부작용이 생길 수 있는지, 또 안전하게 대처하는 방법까지 자세히 알려드릴게요.
왜 함께하면 안 될까요?
1. 간에 큰 부담을 줘요
술과 감기약은 모두 간에서 대사됩니다.
특히 감기약에 포함된 아세트아미노펜은 간에 부담을 주는 대표적인 성분이에요.
여기에 술까지 더하면 간이 과로 상태가 되어 손상 위험이 커지죠.
💡 TIP: 술을 마신 날에는 감기약 복용을 최대한 피하는 것이 안전해요!
2. 졸음과 어지럼증이 심해져요
감기약에 들어 있는 항히스타민제는 졸음을 유발합니다.
술도 비슷한 작용을 하므로, 두 가지를 함께 복용하면 심한 졸음과 어지럼증이 나타날 수 있어요.
➡️ 실제로 약을 먹고 잠들었지만, 다음 날 아침까지 머리가 띵~하고 어지러워 일어나기도 힘든 경우가 많답니다.
3. 위장을 손상시킬 수 있어요
술은 위를 자극하고, 감기약(특히 소염진통제 포함)의 일부 성분은 위벽을 손상시킬 수 있어요.
술과 약이 함께 작용하면 위염, 속쓰림, 구토 같은 증상이 더 심해질 수 있으니 조심해야 해요.
💡 결론: 술만 마셔도 몸에 부담인데, 술과 감기약을 함께 먹으면 그 부작용이 배가됩니다.
어떻게 해야 할까요?
1. 충분한 시간 두기
- 술 마신 뒤 약 복용: 최소 6~8시간 후 복용.
- 약을 먼저 먹었다면: 24시간 동안 음주는 피하기.
2. 수분 보충
- 술과 약은 모두 탈수를 유발하므로 물이나 이온음료를 충분히 마셔야 해요.
- 수분 섭취는 몸의 균형을 맞추는 데도 도움이 됩니다.
3. 전문가 상담
- 감기약의 성분은 다양하므로, 술을 마셔야 하는 상황이라면 의사나 약사에게 미리 상담하는 것이 가장 안전합니다.
마치며..
"술 마시고 감기약"을 함께 복용하면 큰 부작용이 생길 수 있다는 점, 꼭 기억하세요!
저 역시 한 번의 실수로 간과 위에 큰 부담을 주며 고생한 경험이 있답니다.
건강은 한 번 망가지면 되돌리기 어렵습니다.
혹시 술과 약을 함께 복용해야 하는 상황이라면, 위에서 말씀드린 안전 수칙을 반드시 참고하세요.
작은 실천이지만, 여러분의 건강을 지키는 데 큰 도움이 될 거예요!
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